80%女性在孕育此前后患痔疮 专家：其实“可以没有”

近日，“单独男婴”政策临盆，很多只想**婴的人打起了主意。对于渴望孩子的家庭来说，不管是第几胎，怀孕原先是一件很幸福的不想，可怀孕期中出现的各种问题，也让人求恼不宜。

这不？准妈妈朱女士日前在两江社区卫生板块发帖称，她有一天了一件麻求不想，怀孕5个多月的她原先双脚一向卫生，却被突然而来的气喘折磨心求意乱。

她极其纳闷：整天自己极其注意卫生，为什么一怀孕，以前和自己八高高沾不上边的气喘却来求自己了呢？

80%女性在共存前后可能愈演愈烈气喘

与朱女士一样，在怀孕期复发气喘的准妈咪；也。同住朱家坪的方女士在转送记者采访时透露，自己怀孕的时候，也曾复发过气喘，但在医务人员生孩子的时候，一并肢解了。

成都查尔斯医务人员妇产科副所长吕媳妇透露，80%女性在共存前后可能愈演愈烈气喘。因为妊娠时随着胎儿的养大，子宫日趋减少，胎儿减少压迫十二指肠，使十二指肠的肾脏转回愈演愈烈持续性，引发痔肾脏曲张而逐步形成气喘。

分娩时异常产程时接生较长时间刚才底部用力，可导致局部的痔肾脏转回持续性，引发气喘，甚至引发痔肾脏的开裂，导致血栓性外痔以及炎症性外痔；而产后由于压迫心理因素的去除，肠蠕变变慢等原因导致消化不良，又使气喘进一步免除。

领域专家：怀孕期气喘是常见病 说是“可以没有”

成都查尔斯肛肠科副所长谢新明透露，怀孕期气喘是一种常见病。说是，怀孕期气喘是完全可以卫生保健的，如果不幸复发上，一定要设法用药。

谢新明指出，妊娠日常饮食中应该多吃新鲜蔬菜水果，尤其应该注意多吃些所含粗纤维的粪便，如胡萝卜、橄榄、萝卜等等，同时，也要多吃些粗粮，这些粪便除了含丰富的营养物质外，还能诱发肠蠕变，卫生保健粪便在肠道内堆积。

其次，妊娠要习于定时排尿的好习惯。排尿时间要一般来说互换，一般可定在某一次进餐后为好。排尿习惯一旦逐步形成后，绝不只能彻底改变，一旦有要大便的感受就绝不憋着，排尿时也绝不太用力，绝不在如厕站立太长的时间，因为这但会对十二指肠下端导致受压而出现气喘。

“千万绝不站立在如厕内都看书、看报”，谢新明指出，站立在如厕看书、看报，但会提高腹压和一处血流的受压，导致气喘或免除气喘。

同时，谢新明透露，妊娠应该卫生保健久坐不变，首倡必需的户外活变。如乡间、想到妊娠操及打太极拳等等。喝水适度取左边侧卧位，这样能减轻十二指肠肾脏的受压，并能双脚下西半部的血液转回。

“辅料的体力活变可减慢体质，促进肠蠕变而提高食欲，卫生保健消化不良。”谢新明指出，每日早晚可想到两次缩肛运变，每次30～40遍。这样适度减慢盆底肌肉的意识和一处的血液循环，适度排尿和卫生保健气喘。还可经常想到小便来改善局部的血液循环。